RETO 90 DÍAS
Reto de 90 días donde encontrarás sesiones de yoga, meditación, recetario saludable, información sobre ayuno intermitente, energías, cosmética natural y mucho más.
Se requieren 21 días para adquirir un nuevo hábito y solo 90 para crear un nuevo estilo de vida.
El mismo tiempo que invertimos en actividades que no aportan a nuestra vida, es el mismo que podemos invertir en mejorar en todos los sentidos, de adentro hacia afuera.
Aquí encontrarás un cúmulo de herramientas para alcanzar esos objetivos y con ellas una vida más saluble, tener mayor actividad física, modificar nuestra alimentación, conectar con nuestro interior por medio de meditaciones, práctica de yoga, aprender a cuidar tu piel y cabello con cosmética natural, aromaterapía, entre tantas otras alternativas que día a día sumaran para mejorar en todos los aspectos.
Recuerda que la mejor invesión “eres tú” y lo único que requieres, es determinación, voluntad y mucho amor propio.
Bienvenidas
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Sobre el instructor
+13 inscritos Course Incluye
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